Découvrez 10 min de Méditation facile pour débutants sur le blog de l’Accélérateur
Une vidéo indispensable de Laura Cardoso Prof de Yoga et Coach
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Les 10 méditations indispensables
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Je souhaiterais d autres méditations de votre part
Merci beaucoup
L.
Se centrer sur la respiration offre un très bel ancrage ! Simple et générateur de grands bienfaits !
Super moment de détente avant d'aller se coucher en cette période stressante sa fait du bien.
Je pratique la méditation silencieuse deupuis quelques année et ça fait plaisir de se faire guider . Merci pour cette expérience . Namaste 🙏
1 mois de méditation progressive pour prendre l'habitude de pratiquer (gratuit) https://coachosteo.wordpress.com/2021/01/04//
Merci pour cette méditation.Gratitude😄
Très joli moment de détente… Un vrai bonheur après une journée fatigante.
J’ai pas pu faire en entier le silence m’a énervée 🙁 parfois on n’est pas dans le bon état d’esprit et c’est dur de le dépasser…
Tres apaisant. Merci
Tres apaisant!! Merci
Les gens bornés aiment le mouvement, il n'y a que les hommes exercés à la méditation qui aiment le silence et le repos.🧘♂️😉
Ne sert clairement a rien
simple et efficace, voix très agréable, namasté…
Pour les suggestions ; une méditation pour la pleine lune sera géniale 🥰
J'ai adorée cette méditation qui a été très profonde pour moi 😊 merci beaucoup pour ce partage ❤🙏🏼
Super méditation très agréable et ta voix est super pour les méditations guidées ! On en veut bien d autres ! Merci Laura 🙏
Ta voix est très apaisante!
Merci pour cette détente totale.
Namasté.