Chaque personne possède sept centres énergétiques puissants situés à des points clés de son corps. Ces vortex métaphysiques sont chacun connectés à des sens, des éléments, des systèmes d’organes, des groupements nerveux, une glande endocrine, une couleur et une émotion spécifiques ; et le maintien d’un équilibre dans le flux d’énergie à travers eux est important pour la santé globale. Il existe diverses techniques d’équilibrage des chakras pour assister les obstructions et effectuer la guérison des chakras.
Le premier centre énergétique est la racine, qui est située dans la région de l’aine, associée aux glandes surrénales, au système reproducteur, à la colonne vertébrale, au flux sanguin, à l’odorat et à l’élément terre. Les signes d’un déséquilibre comprennent le fait d’être trop nerveux, craintif ou codépendant, d’avoir des crampes fréquentes ou d’avoir tendance à se sentir en insécurité, matérialiste, déconnecté, fatigué ou agité. L’activité physique, comme le hatha yoga, l’aromathérapie et les méditations assistées par des pierres précieuses, fait partie des moyens les plus efficaces de guérir les déséquilibres.
Le sacral est centré dans le bas de l’abdomen et est relié au sens du goût, à l’élément eau, ainsi qu’aux organes reproducteurs et aux reins. Les signes de déséquilibre comprennent des douleurs lombaires, l’infertilité, l’impuissance, des problèmes rénaux ou urinaires, une surabondance ou un manque d’émotions et une faible estime de soi. Les meilleures méthodes de guérison impliquent des exercices aquatiques, le yoga tantrique et l’ingestion de fruits juteux comme les oranges et les mangues.
Le plexus solaire est situé dans l’estomac, avec une connexion à la vue, au système nerveux central, à la digestion, au métabolisme, au pancréas et au foie, et à l’élément feu. Lorsque quelque chose n’est pas équilibré, on peut ressentir une agression ou une passivité extrême, des problèmes digestifs, des douleurs nerveuses, des problèmes gastriques, une infection des organes et des troubles respiratoires. Les exercices de respiration, l’exposition au soleil et les thérapies visuelles telles que les mandalas sont très efficaces avec ce centre.
Le vortex du cœur est étroitement associé à l’air, aux sensations tactiles, au système immunitaire, au thymus, aux organes de la poitrine, aux bras et aux mains. Un mauvais équilibre peut laisser une personne se sentir émotionnellement froide et distante, ou collante et trop accommodante. On peut éprouver physiquement des problèmes de circulation, des problèmes cardiaques, une raideur articulaire et un risque accru de cancer. La meilleure façon de niveler cette énergie est le toucher – le contact humain comme l’étreinte – car il est très puissant.
L’ouïe et le son sont affectés par le centre de la gorge, qui est également attaché aux épaules, à la thyroïde, aux oreilles et à la bouche. Les problèmes dans ce domaine se manifestent généralement par un enrouement, une perte de voix, des maux d’oreille et des infections, des problèmes thyroïdiens et des ATM. On peut aussi devenir extrêmement introverti ou trop verbal, irritable ou condescendant. Les sons, tels que les mantras, les chants, la résonance du bol de cristal ou les chansons apaisantes sont des guérisseurs bénéfiques.
Dans le front se trouve le troisième œil – porte d’entrée du sixième sens, sensible à l’élément de lumière et influençant la glande pituitaire, les biorythmes, le crâne et les yeux. Physiquement, en cas de déséquilibre, on peut avoir des problèmes de vision, des maux de tête ou des migraines fréquents, des convulsions, de l’insomnie ou des cauchemars. Émotionnellement, ils peuvent devenir flous, fermés d’esprit, méfiants ou perdre le contact avec la réalité. C’est le centre de rêve, donc les tableaux de méditation ou de visualisation peuvent être des plus utiles.
Vient enfin la Couronne, située au-dessus de la tête et centre de pure conscience, liée au système nerveux, au cortex cérébral, à l’hypothalamus, au cerveau, aux glandes pinéale et pituitaire. On peut devenir un fanatique spirituel ou être complètement dépourvu de direction lorsqu’il n’est pas en équilibre sain. Il peut causer des étourdissements, de la confusion et divers troubles neurologiques ou mentaux. Seules des méditations profondes sont nécessaires pour le remettre en ordre.
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