Qu’est-ce que la loi d’attraction et comment peut-elle être affectée avec la PNL ?
La loi de l’attraction est la loi universelle selon laquelle le centre de vos pensées devient la réalité que vous vivez. Ce sur quoi vous vous concentrez est attiré par vous. Comme l’un des porte-parole de l’attraction juridique, Mike Dooley déclare que « les pensées deviennent des choses ». Les principes de la loi de l’attraction ont été utilisés dans la vie des gens partout dans le monde pour apporter le succès, les relations, la richesse personnelle et les jaguars blancs. La loi de l’attraction, lorsqu’elle est utilisée dans la vie d’une personne, fait littéralement des rêves une réalité.
Comment pouvez-vous commencer à utiliser la loi de l’attraction dans votre propre vie ? La loi de l’attraction est facile à appliquer à votre vie et certains pourraient dire que cela semble être trop simple pour fonctionner. Beaucoup de gens ne savent pas qu’ils participent déjà activement à la loi de l’attraction au quotidien et à chaque instant de leur vie. Pour commencer à utiliser la loi de l’attraction, vous pouvez suivre les étapes suivantes.
1. Dans votre esprit, pensez clairement à ce que vous voulez attirer dans votre vie, que ce soit une nouvelle maison, une voiture, une relation spécifique ou une richesse personnelle.
2. Dites-vous que vous avez la chose que vous attirez maintenant.
3. Ensuite, prenez 5 à 10 minutes chaque jour et visualisez-vous avec la chose attirée ou l’événement comme s’il se produisait maintenant. Ressentez les sentiments et voyez les choses qui sont conformes à la réalisation de votre rêve maintenant.
4. Continuez cet exercice une fois par jour et laissez votre inconscient et l’univers s’aligner sur votre volonté.
Pour clarifier une partie de ce processus, je vais expliquer certaines des étapes plus en détail. Lorsque vous décidez de ce que vous allez manifester dans votre vie, soyez très précis. Assurez-vous que lorsque vous énoncez ce que vous vous attirez, vous le dites positivement. Si vous avez des factures qui s’accumulent, ne vous concentrez pas sur le fait de ne pas avoir de factures, concentrez-vous et déclarez que vous avez l’abondance et, dans ce cas, soyez précis sur la quantité d’abondance que vous recherchez.
Lorsque vous visualisez votre souhait se produire dans le présent, rendez-le si vif pour vous que vous pouvez ressentir l’excitation et la gratitude d’avoir cette chose maintenant. Prenez note de vous inclure dans votre visualisation. Si vous avez besoin d’une nouvelle voiture, voyez-vous dans la voiture ; voir vos mains sur le volant de cette voiture. Il est important de vous voir dans la vision afin que votre inconscient et l’univers comprennent que vous n’êtes pas simplement attirant en voyant ce nouveau véhicule, mais que vous conduisez effectivement et que vous possédez ce nouveau rêve étonnant. Votre inconscient ne fait pas la différence entre ce qui est visualisé et ce qui est réellement vu. Les résultats de ceci sont que votre esprit inconscient commencera à faire des ajustements en vous-même pour faire de votre concentration votre réalité.
Soyez encouragé au fur et à mesure que vous progressez dans ce processus, car si vous restez concentré sur votre objectif, il se réalisera. Continuez à visualiser tous les jours même s’il peut sembler que les résultats ne se produisent pas aussi rapidement que vous le souhaiteriez.
La PNL peut accélérer la loi d’attraction
Recommencer; les points clés de la loi de l’attraction sont de ressentir l’intensité des sentiments qui vous accompagnent dans votre rêve et d’autre part de visualiser de manière vivante votre rêve comme une réalité actuelle.
Pour le premier et le plus important aspect de la loi d’attraction, qui est de ressentir les émotions et les sentiments de cette nouvelle réalité se réaliser, une puissante technique de programmation neuro-linguistique PNL peut être utilisée appelée ancrage. L’ancrage en bref, c’est attacher une réponse neurologique à une stimulation externe. Un exemple de ceci est lorsque vous êtes amoureux de quelqu’un et que vous voyez son numéro se former sur votre appelant, vous remarquerez peut-être que votre cœur commence à s’emballer avant même de répondre au téléphone. Un autre exemple d’ancre qui est puissamment utilisée dans le marketing est l’utilisation de la musique. Vous pouvez ressentir une certaine émotion en écoutant des chansons spécifiques. Dans des publicités automobiles récentes, j’ai vu l’utilisation d’une variété de chansons populaires des années 70. Ces chansons sont utilisées en sachant que le public cible y répond émotionnellement. Le principe sous-jacent est d’associer le plaisir d’été que vous avez ressenti dans les années 70 au plaisir que vous pouvez ressentir dans ce nouveau véhicule.
Maintenant que vous avez compris qu’une ancre est une stimulation externe qui déclenche un état interne, je vais vous expliquer comment cela peut être utilisé pour améliorer le processus d’attraction active des choses et des événements dans votre vie. L’ancrage peut être utilisé efficacement pour déclencher les états d’excitation et de joie que vous souhaitez appliquer à votre rêve et à sa réalisation. Dans le cas de votre visualisation, vous serez désormais en mesure de déclencher les émotions puissantes qui sont la force motrice de la création de la réalité.
Comment fais-tu pour faire une ancre? Il existe de nombreuses façons de faire une ancre; Je vais mettre en place plusieurs stratégies à suivre et vous pouvez choisir celle qui vous convient le mieux. Tout d’abord, ce que vous recherchez dans un état de création de réalité est : la gratitude, la joie, l’excitation et l’extase. C’est un excellent point de départ pour montrer à votre inconscient et à l’univers que c’est quelque chose que vous voulez vraiment.
Une méthode que vous pouvez utiliser pour accéder immédiatement à ces états est la musique.
1. Trouvez un morceau de musique que vous aimez particulièrement, un morceau de musique auquel vous avez accès tous les jours est évidemment préféré.
2. Maintenant que votre morceau de musique est prêt à être joué, répétez-le si possible et commencez à jouer la musique.
3. Pendant que la musique joue, ce que vous allez faire est de commencer à vous permettre de vivre des souvenirs puissants.
Vous penserez à un moment où vous avez ressenti de la gratitude pour une raison quelconque. Voyez-vous à ce moment précis, voyez ce que vous avez vu et ressentez ce que vous avez ressenti. Assurez-vous de revivre ces souvenirs de la manière la plus claire possible. Au moment où vous ressentez la sensation intensément, votre attention se déplace immédiatement vers le prochain souvenir que vous utiliserez. Trouvez maintenant des souvenirs pour chacun des sentiments que vous ancrerez, notamment : la joie, l’excitation et l’extase
4. Lorsque vous avez revécu plusieurs souvenirs et ressenti les multiples sentiments que vous recherchez, vous pouvez éteindre la musique.
5. Maintenant que la musique est éteinte, vous devez oublier toute l’expérience et penser à autre chose, comme votre adresse, le nom de jeune fille de votre mère et le modèle de votre première voiture.
6. Il est maintenant temps de tester l’ancre. Pour tester une ancre c’est très simple, il suffit de réintroduire la stimulation. Dans ce cas, rallumez votre chanson et remarquez que vous pouvez ressentir des sentiments de gratitude, de joie, etc.
7. Si vous ne ressentez pas les sentiments aussi intensément que vous le souhaiteriez, rejouez la chanson autant de fois que vous le souhaitez et attachez autant de souvenirs puissants que vous le souhaitez. Vous pouvez vous retrouver à prendre beaucoup de plaisir à faire cela parce que vous commencerez à vous souvenir de choses auxquelles vous n’avez pas pensé depuis longtemps, pensez aux choses qui vous font sourire et réchauffent votre cœur.
Une autre méthode pour ancrer les états émotionnels est le toucher physique. C’est mon préféré lorsque je travaille avec une autre personne, car c’est plus intime et je ressens davantage une connexion entre nous alors que nous travaillons ensemble pour surmonter des problèmes spécifiques ou faire ressortir les états émotionnels souhaités. Cette méthode est également puissante lorsque vous effectuez ce travail par vous-même.
1. Vous allez d’abord choisir un endroit de votre corps que vous toucherez avec une pression légère à moyenne. (Remarque : je recommanderais une zone sur votre genou pour cette technique. Un point clé à prendre en considération est de toucher le même endroit avec chaque émotion et d’appliquer la même pression à chaque fois. Beaucoup de gens demandent si cela doit être exactement le même endroit avec exactement la même pression. En réponse à cela, soyez aussi proche que possible de l’emplacement et de la pression. Faites cette technique au mieux de vos capacités et vous verrez de beaux résultats.)
2. Permettez-vous de vivre des souvenirs puissants. Tout comme indiqué dans le troisième point de l’ancre auditive, vous vous souviendrez clairement d’un moment pour chaque état émotionnel.
3. Lorsque vous sentez que l’émotion commence à monter, préparez-vous à toucher la zone que vous avez choisie, mais soyez conscient de votre timing. Touchez la zone au moment où l’émotion est la plus forte. Vous remarquerez que vous pouvez ressentir les émotions plus intensément en augmentant les détails du souvenir que vous rejouez. Maintenez la pression sur cette zone pendant un bref instant, 1 à 2 secondes seront parfaites.
4. Après avoir ancré un état, continuez en pensant à certaines informations telles que ce que vous avez pris pour le petit-déjeuner ou combien avez-vous économisé sur votre assurance automobile ?
5. Maintenant, répétez le processus pour chaque état émotionnel que vous ancrez.
6. Lorsque vous avez ancré tous les états, videz votre esprit et pensez à quelque chose comme ; à quand remonte la dernière fois que vous êtes allé dîner dehors ?
7. Testez maintenant l’ancrage en vous touchant au même endroit avec la même pression. Vous sentirez les émotions affluer et vous pourrez ressentir certains des souvenirs après avoir tiré l’ancre.
Il existe un moyen de créer une ancre en utilisant une image de toute sorte. Pour ce faire, suivez la dernière procédure pour créer une ancre corporelle physique, mais au lieu de vous toucher, regardez une image au sommet de la sensation. Vous pouvez le faire avec une image sur votre ordinateur, une affiche, une figurine ou une carte flash que vous possédez ou que vous allez construire.
Maintenant que vous avez ce puissant point d’ancrage, vous pouvez l’utiliser pour accélérer la loi d’attraction dans votre vie. Pour ce faire, suivez le processus de la loi d’attraction, et pendant votre période de visualisation de 5 à 10 minutes, vous pouvez créer l’état émotionnel nécessaire pour faire réagir votre inconscient et l’univers en lançant votre ancre. Vous pouvez aller plus loin et également tirer l’ancre lorsque vous pensez à ce processus qui fonctionne dans votre vie. Vous aurez un double effet d’attirer non seulement vos rêves dans votre vie en utilisant de forts sentiments positifs, mais vous pouvez également augmenter la vitesse de ce processus en attirant le succès de votre utilisation de la loi de l’attraction en utilisant les sentiments forts sur vos pensées de cela fonctionne.
Cette technique d’ancrage est un moyen très puissant d’accéder à n’importe quel état émotionnel souhaité. Vous pouvez utiliser cette technique même pour ancrer n’importe quel état émotionnel à une chanson, une image ou une touche. S’il y a un moment où vous pensez qu’un état émotionnel spécifique serait souhaité, vous pouvez utiliser l’ancrage pour le faire.
Profitez de cette technologie étonnante et regardez votre vie se transformer en vos rêves les plus fous !
Un article d’après Jacob McDonald
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