En utilisant les techniques de méditation Shaktipat, votre enseignant réalisé peut « éclairer » votre système énergétique pour vous. Votre esprit peut être capable de voir/sentir immédiatement votre aura, vos chakras, vos canaux et vos connexions énergétiques.
L’expérience directe de votre système énergétique simplifiera votre pratique, vous permettant de regarder votre corps énergétique grandir et progresser. Connaissant vos chakras, vos canaux d’énergie avant, arrière et central, trois Tan Tiens et vos connexions au Ciel et à la Terre vous apporteront une meilleure compréhension de la façon dont la méditation et le travail énergétique vous affectent.
La plupart d’entre nous ne peuvent pas voir l’énergie subtile avec nos yeux physiques. La méditation Shaktipat vous permettra rapidement de guider la Lumière Divine dans le système énergétique d’une personne avec votre esprit. L’œil de votre esprit peut voir le champ d’énergie de la personne s’allumer. Vous pouvez observer les différentes parties pendant que votre esprit se concentre doucement sur chacune à tour de rôle. Des couleurs et des blocages peuvent apparaître.
L’aura humaine
Votre aura forme un champ d’énergie qui entoure votre corps physique. Ce champ peut s’étendre jusqu’à deux mètres ou plus de notre corps. Toutes les informations sur toutes les vies que nous avons vécues et cette vie présente sont encodées dans ce champ. Les couleurs qu’il contient changent constamment au fur et à mesure que nos pensées et nos émotions changent.
Les couleurs claires comme le blanc, le bleu, le vert, l’or, le violet et le rouge clair indiquent une bonne santé. Les couleurs plus foncées comme le blanc sale, le gris, le marron, le noir et le rouge foncé ou le vert foncé indiquent des blocages et des dommages qui doivent être nettoyés et réparés.
Au fur et à mesure que vous faites votre pratique quotidienne, votre aura grandira et se renforcera jusqu’à ce que les énergies négatives entrantes se transforment en puissance positive dès qu’elles frappent votre champ d’énergie.
La couche d’énergie à côté du corps est la plus facile à sentir ou à voir. Il a le plus d’influence sur la santé du corps physique. Au fur et à mesure que vous balayez lentement la paume de votre main à travers cette couche d’énergie, vous sentirez des points chauds ou froids, provoquer des picotements ou un changement de vibration, ou qui attireront votre main vers eux. Ces sensations indiquent des déséquilibres énergétiques.
Les Chakras
Les chakras sont des tourbillons d’énergie tourbillonnants. Vus de face, ils peuvent apparaître ronds. Vus d’en haut, ils sont comme des plaques ou des disques empilés les uns sur les autres. Chaque chakra régit un aspect différent de notre être. Ici, nous ne nous intéressons qu’aux sept chakras majeurs qui se trouvent dans le corps physique. Ils sont centrés devant la colonne vertébrale.
1. Mooladhara est sur le périnée, qui est la bande de peau entre nos organes sexuels et l’anus, à la base même de notre corps. Sa couleur est rouge. Il régit la connaissance. C’est ici que la colonne d’énergie Yin nous reliant à la Terre Mère entre en nous.
2. Swadishtana est derrière notre os pubien. Il est orange et régit nos émotions, notre inconscient et notre énergie sexuelle.
3. Manipura est jaune et situé entre le nombril et le plexus solaire. Différents systèmes placent ce chakra plus haut ou plus bas dans cette zone. Observez par vous-même où il se trouve. Notre pouvoir personnel réside ici.
4. Anahata est le chakra du cœur. C’est derrière le sternum au niveau du cœur. Sa couleur est généralement verte, parfois avec du rose. L’amour émane de notre chakra du cœur, se répandant autour de nous.
5. Vishuddi est situé à la base de la gorge. La couleur est généralement bleue. Elle régit la communication et notre système immunitaire.
6. Ajneya, ou le troisième œil, est situé au centre du front au-dessus et entre les sourcils. Sa couleur habituelle est l’indigo. C’est le siège de nos pouvoirs psychiques et mentaux.
7. Sahasrara est le chakra de la couronne situé au sommet de la tête. Sa couleur est généralement violette avec des quantités variables d’or. C’est notre spiritualité. C’est ici qu’entre en nous le mince cordon d’énergie blanche qui fait descendre les énergies célestes dans nos êtres.
Il y a aussi des chakras mineurs sur nos mains, nos genoux, nos chevilles et la plante de nos pieds. Il est très important de les ouvrir pour permettre aux énergies malades, chaudes et négatives de s’échapper du corps.
Les Trois Tan Tiens
Les Tan Tiens sont mieux découverts en recherchant des espaces vides dans lesquels il apparaît d’abord que rien n’existe. En fait, ce sont des mers d’énergie vivante à l’intérieur de nous. Le Tan Tien supérieur est à l’intérieur du crâne, occupant la zone où se trouve le cerveau. L’esprit pensant réside ici. Le Middle Tan Tien est au centre de la poitrine. L’esprit émotionnel est ici. Le Tan Tien inférieur est derrière et en dessous du nombril. C’est le foyer de l’esprit instinctif et de notre perle d’énergie vitale.
Les connexions
Une mince colonne d’énergie blanche monte du haut de nos têtes dans l’Univers. On l’appelle parfois la connexion Dieu ou la connexion Univers. Les énergies Yang, célestes ou cosmiques nous parviennent par ce cordon. Il descend tout droit à travers le centre de notre corps dans le canal central du chakra de la couronne au chakra de base et jusqu’à la Terre Mère.
Cool Yin, ou Terre, les énergies remontent ce cordon depuis la terre tandis que les énergies chaudes en excès le descendent pour se terrer et maintenir nos énergies équilibrées. La mise à la terre consciente après le travail énergétique est souvent nécessaire pour maintenir un bon équilibre entre le Yin et le Yang. Avec un travail énergétique quotidien, votre connexion à l’Univers se développera jusqu’à ce qu’elle couvre tout le haut de votre tête.
Les canaux
Le canal central traverse notre corps directement de la couronne au chakra de base. Les connexions à l’Univers et à la Terre Mère passent par le canal central.
Shushuma, ou le canal arrière, remonte le centre de la moelle épinière du chakra de base au chakra de la couronne. Les énergies de la Kundalini montent par ce canal. Il y a deux autres canaux ici à droite et à gauche appelés Ida et Pingala. Ceux-ci traversent en fait le canal arrière à chaque chakra pour former une forme en huit qui se répète tout le long de la colonne vertébrale
Le canal avant remonte le devant du corps de la base au chakra de la couronne. Il se situe à environ 1 ou 2 centimètres sous la peau.
Les canaux de ceinture parcourent le corps physique juste sous la peau, un au niveau de chaque chakra. Ce sont les mêmes couleurs que les chakras. Ils croisent les canaux avant et arrière pour former une grille ou un cadre énergétique.
Les méridiens
Les méridiens sont des lignes d’énergie qui traversent notre corps. Il y en a un pour chaque grand organe. L’acupression et l’acupuncture traitent les blocages dans ces lignes. Vous pouvez éliminer ces blocages avec une énergie de guérison en balayant lentement votre main le long du méridien, en éliminant les blocs au fur et à mesure que vous les trouvez.
Un article inspirant de Richard Crown
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