Que vous soyez un méditant amateur, novice ou confirmé, vous connaissez déjà les avantages de la méditation sur votre santé corporelle, spirituelle et émotionnelle. Cependant, savez-vous que vous pouvez bénéficier encore plus de votre expérience méditative en y associant la lithothérapie ? Voici comment faire de la méditation avec les pierres qui ont des pouvoirs merveilleux pour améliorer votre bien-être au quotidien.
La lithothérapie, qu’est-ce que c’est ?
La lithothérapie est une médecine ancestrale qui consiste à utiliser des éléments naturels tels que les cristaux et les minéraux pour se soigner. Il s’agit d’un ensemble de méthodes à vision holistique qui faciliterait la régulation des énergies au sein de l’organisme humain et qui maintiendrait l’esprit en parfaite santé.
Les adeptes de cette médecine considèrent que l’homme forme un ensemble indivisible autour duquel le bien-être corporel et spirituel entretient un lien avec la stabilité du corps et de l’esprit. Ainsi, une personne en bonne santé est celle dont le corps et l’esprit sont en totale harmonie.
La lithothérapie entretient également une relation avec la médecine ayurvédique. En effet, cette dernière considère que les énergies physiques et spirituelles doivent être harmonisées par le biais de diverses thérapies pour atteindre une perfection optimale. Ainsi, la thérapie par les pierres se révèle comme une médecine alternative à la quête constante de la satisfaction de l’état d’une personne.
À cet effet, elle cherche à guérir, à assurer le bien-être, la paix intérieure et le développement naturel de l’homme. Tels que le yoga et la méditation, la lithothérapie reste et demeure une source inépuisable de bonheur et de bien-être pour tous ceux qui la pratiquent.
Pourquoi la vibration de la pierre influe-t-elle sur la méditation ?
Les principales raisons pour lesquelles une personne médite sont de :
- vider son corps et son esprit des pensées négatives ;
- maintenir ses sentiments et son état émotionnel équilibrés ;
- mieux se découvrir et se connaître ;
- se sentir en bonne santé physique, émotionnelle et psychologique.
Dans cette recherche profonde de soi, l’homme tente constamment de se débarrasser du désordre psychique qui pollue son esprit et son corps. Pour ce faire, il se tourne vers toute sorte de techniques de respiration pouvant l’aider à mieux se sentir, d’où le recours à la lithothérapie.
Cette méthode se sert des merveilleux pouvoirs des cristaux et de leurs énergies pour guérir les blessures de l’âme. L’application des pierres permet également de soigner les malaises physiques d’un corps souffrant. Cette médecine traditionnelle utilise les forces énergétiques que dégagent les pierres pour travailler sur les chakras des individus.
En se basant sur les capacités vibratoires des pierres, la lithothérapie associée à la méditation a un effet réparateur sur les énergies invisibles pour soigner le corps et l’esprit. Elle agit en grande partie sur les sources d’énergie qui assurent la santé du corps humain et participe à l’élévation de la conscience.
Quels sont les bienfaits de la méditation avec les pierres ?
En plus d’harmoniser les chakras du corps humain, les énergies subtiles que dégagent les pierres possèdent une action importante sur l’aura. Il existe une variété de pierres qui se composent et se cristallisent suivant des procédés qui leur sont propres. Chacune d’elles influe sur des fonctions spécifiques de l’organisme humain.
Parvenir à un état complet de sérénité
Quel que soit le type de méditation que vous choisissez de faire, il est primordial que vous accédiez à un état de relaxation intense et de sérénité pour qu’elle soit efficace. Puisqu’il est généralement difficile d’y parvenir, vous devez absolument utiliser les pouvoirs d’une pierre.
En effet, la forte énergie dégagée par la pierre permet de clarifier l’esprit et de l’aider à entrer dans un pur état de tranquillité et de quiétude. Elle vient alors permettre une ouverture des canaux d’énergie qui établiront la connexion avec l’état de relaxation.
Cela facilite une bonne concentration et aide le méditant à canaliser toutes ses forces sur le moment présent. L’énergie des cristaux lui permet également de se recentrer sur lui-même pour parvenir à sa paix intérieure.
Développer et réaliser ses objectifs
La méditation permet de réguler les énergies internes et de rééquilibrer l’harmonie entre le corps et l’esprit. Certaines personnes ont alors recours à cette méthode pour faire face à un doute perpétuel sur leur propre nature. D’autres recherchent la manifestation d’une réponse concrète à un fait de leur vie.
Associée à la lithothérapie, la méditation oriente le subconscient de chaque personne vers la bonne marche à suivre. Elle l’aide également à accroître la clairvoyance pour lui permettre d’atteindre ses objectifs.
La méditation par les pierres améliore et renforce les capacités d’une personne à se donner les moyens nécessaires pour satisfaire ses besoins.
Atteindre une totale ouverture d’esprit
Pour ouvrir son esprit aux ondes positives qui l’entourent, un individu doit, avant tout, évacuer le stress et les pensées nocives qui l’habitent. La plupart des pierres ont un fort pouvoir vibratoire qui agit sur le développement de la confiance en soi. Cette fonction permet alors d’améliorer son intuition et d’accroître ses facultés purement spirituelles.
Les pierres favorisent aussi le développement des aptitudes à percevoir les choses au-delà de la simple appréhension des sens. Ainsi, vous pouvez ressentir la chaleureuse protection d’une pierre qui vous permettra d’ouvrir votre conscience pour atteindre une sensation de bien-être.
Quel est le mode opératoire pour méditer avec une pierre ?
Il existe des préalables à respecter avant même de commencer ce type de méditation. Vous devez choisir une pierre qui correspond à votre personnalité et à vos attentes. Vous devez ensuite procéder à son nettoyage, à sa purification et à son rechargement. Dès qu’elle est rechargée, vous pouvez suivre les étapes suivantes pour méditer.
Tout d’abord, choisissez la position qui vous sied le mieux. Le choix de la posture assise ou couchée est lié à votre statut de débutant ou de confirmé. Les confirmés sont habitués à s’asseoir pour travailler leurs muscles et cela ne gêne pas leur concentration.
Placez ensuite confortablement les cristaux dans vos mains, sur différentes parties de votre corps ou fixez-les quelque part pour y concentrer toute votre attention. Fermez alors vos yeux et concentrez-vous sur votre respiration.
Reliez votre conscience à la pierre et suscitez-la à se focaliser sur toute son énergie. Ressentez les vibrations et le fort pouvoir émis par les pierres pour qu’ils parviennent à votre organisme. Autant de fois qu’il faudra, essayez de vider votre esprit du stress et des pensées négatives qui entravent votre ascension vers le bien-être que vous avez tant convoité.
Vous remarquerez la puissance des pierres sur votre état de santé mentale, corporelle et spirituelle.