Dans la Nouvelle Pensée, la Loi de l’Attraction est la croyance qu’en se concentrant sur des pensées positives ou des pensées négatives, les gens peuvent apporter des expériences positives ou négatives dans leur vie. … La Loi de l’Attraction compte parmi les plus populaires des « Lois Universelles » des mystiques.
Que l’on y croit ou pas, ça ne change rien à son action concrète dans notre vie. Cette Loi fait que l’on attire à nous (et vit) une certaine réalité.
Notre réalité dépend donc de nos croyances, pensées et émotions (éducation, etc).
Chaque personne expérimente les choses différemment.
La gestion émotionnelle qu’est-ce que c’est ?
De part notre éducation (école, etc), nous avons créé des résistances/croyances par rapport aux émotions.
Exemple : la colère ce n’est pas bien, il ne faut pas être triste etc…
Ce sont des choses que l’on a entendu enfant et qui se sont intégrées en nous, car les enfants (et surtout l’Inconscient) n’ont aucun second degré ou moyen de faire la part des choses.
Nous avons donc tous des automatismes, des blocages en lien avec les émotions.
L’outil principal à utiliser et à réintégrer est la VALIDATION.
Le fait de dire « oui je comprends ce que tu ressens, c’est ok, tu as le droit de sentir ça, … ».
La validation permet de laisser vivre un ressenti (qu’importe lequel), l’accueillir et ainsi le libérer naturellement sans chercher à faire quoi que ce soit.
