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Qu’est-ce que le développement personnel ?

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Voici un bref aperçu

Le développement personnel signifie différentes choses pour différentes personnes. En fin de compte, le développement personnel consiste à concentrer votre attention sur le développement ou le raffinement de vos compétences, de vos capacités, de votre attitude et de votre conscience d’un objectif personnel. En tant que catégorie, le développement personnel couvre divers domaines de l’activité humaine et peut être appliqué à la croissance commerciale et financière. Socialement Le développement personnel peut être appliqué à l’amélioration des relations sociales, avec la famille d’un ami ou des collègues, des partenaires, des employés.

Le développement personnel en quelques mots

Si vous souhaitez réaliser des choses valables dans votre vie personnelle et professionnelle, vous devez devenir une personne valable dans votre propre développement personnel.

Brian Tracy

Pour résumer le développement personnel en une phrase, vous pouvez dire que le développement personnel consiste à identifier les défis, à trouver des solutions et à intégrer les réponses ou la bonne ligne de conduite ou le bon comportement dans votre vie quotidienne ou professionnelle. Le développement personnel consiste à apporter des changements efficaces à vous-même ou aux procédures de l’entreprise pour mieux faire face à l’environnement.

« Croyez que vous possédez une bonté fondamentale, qui est le fondement de la grandeur que vous pouvez finalement atteindre. » Les Brown

Aspects axés sur la valeur

Bon nombre des aspects axés sur les valeurs du développement personnel qui touchent au domaine de la spiritualité étaient l’attention des individus peut-être concentrée sur le développement de meilleures relations sociales et environnementales, la maîtrise de soi personnelle sur ses actions, comme dans les changements de comportement ou le dépassement des limitations à venir, à ce niveau, la persévérance , la curiosité, l’étude et l’autodiscipline sont des thèmes communs. Le développement professionnel personnel peut inclure des thèmes tels que la maîtrise personnelle et la communication, le développement des compétences en leadership, etc.

En général, le développement personnel consiste à cultiver une attitude progressive, à étudier/apprendre et à appliquer des formules ou des principes de réussite appropriés, que ce soit en tant qu’entreprise ou individu. Une grande partie de l’étude du développement de la personne provient de la recherche de personnes qui ont connu une croissance significative, personnellement ou en affaires.

Le succès laisse des indices.

Les premiers fondateurs de la forme moderne de développement personnel ont étudié et catalogué le processus de réussite et de réussite. Ils ont fait des progrès considérables dans la documentation du processus de réussite personnelle en tant que science. Napoleon Hill est sans doute l’ancêtre du développement personnel moderne. Il a jeté les bases de notre génération actuelle de chercheurs, de praticiens et de coachs, comme la superstar Anthony Robbins

Voici quelques-uns des thèmes généraux du développement personnel

Développer ou renouveler son identité

Réaliser des aspirations/réaliser des rêves

Changement de comportement/conditionnement

Développer la motivation – inspiration

Améliorer la conscience de soi

Améliorer le mode de vie ou la qualité de vie

Améliorer votre employabilité

Identifier et investir dans son potentiel

Développement financier

Développer des forces ou des talents

Maîtrise personnelle et professionnelle – Apprentissage de techniques ou de méthodes pour acquérir

Contrôle de sa vie

Entrepreneurial

Améliorer la connaissance de soi

Élaboration de plans de développement personnel

Accroître la prise de conscience ou la définition de son style de vie choisi

Intégrer l’identité sociale à l’auto-identification

Sensibiliser ou définir ses priorités

Objectif de développement

Sensibilisation ou définition de ses valeurs

Objectif de développement

Aimer

Sensibiliser ou définir son éthique

Stratégies et réalisation des rêves, des aspirations, des priorités de carrière et de style de vie

Développer sa discipline personnelle

Objectif de développement personnel / réalisation matérielle

Développer son potentiel professionnel

Développer les talents

Développer l’intégrité

Établissement d’objectifs

Développer les compétences individuelles

Devenir plus attentionné

Comment apprendre de l’expérience

Gestion du temps

Développer des relations interpersonnelles matures

Établir l’identité

Améliorer la qualité de vie (dans des domaines tels que la santé, la richesse, la culture,

famille, amis et communautés)

Apprentissage de techniques ou de méthodes pour élargir la prise de conscience

Développer la compétence

Atteindre l’autonomie et l’interdépendance

Maîtrise de soi

Gérer les émotions

Apprendre des techniques ou des méthodes pour atteindre la sagesse

Compétences en communication

Pratique philosophique du développement personnel

Le développement personnel peut également s’appliquer aux disciplines suivantes, soit en pratique métaphoriquement, soit philosophiquement

Yoga

Méditation

Qi gong

Jonglerie

Arts martiaux

Les aspects altruistes du développement personnel

Certains des éléments les plus altruistes du développement personnel ont des parallèles avec certaines traditions spirituelles du monde. Un bon exemple serait, The Octuple Path of Buddhism qui se concentre sur le développement de compétences telles que :

Vue de droite

Bonne intention

Discours juste

Bonne action

Bon moyen de subsistance

Bon effort

Pleine Conscience

Bonne concentration

Découvrez les parallèles

Right View cela peut être assimilé à l’ouverture d’esprit, aux croyances, à l’apprentissage continu de techniques ou de méthodes pour développer la conscience, la réflexion.

La bonne intention peut être assimilée à la définition de ses valeurs ou à l’effort de développer des relations mutuellement bénéfiques pour le bien général et le plus grand bien.

Les bonnes intentions forment un point de vue de développement personnel, cela peut être considéré comme augmentant votre conscience de vos actions et les ajustant pour le plus grand bien.

Right Speech, du point de vue du développement personnel, il s’agirait de compétences en communication. Les compétences en communication peuvent également inclure votre dialogue interne comme dans le discours positif.

Action juste, cela peut être vu comme l’exercice de la considération, de l’intégrité personnelle, de l’exercice de la sagesse.

Right Livelihood, cela aurait un rapport avec le style de vie car j’améliore la qualité de vie, la carrière et le travail dans une ligne d’emploi éthique, etc.

Effort juste, cela serait lié à l’engagement disciplinaire

détermination persistance.

La pleine conscience peut être assimilée à la considération de la prévenance…

… Et enfin

La concentration juste, peut être assimilée à la clarté, à la concentration, à l’exercice de la discipline des pensées.

Alors, par où commencer ? Et que faut-il ?

Définissez un domaine de la vie sur lequel vous aimeriez travailler…

1 créer une vision

2 faire un plan

3 mettez en œuvre votre plan

S’engager dans des actions quotidiennes ciblées vers le changement

Trouvez un système ou un programme pour faciliter votre croissance, dans certains cas, cela peut signifier lire le matériel connexe, des livres, des sites Web, des blogs, dans d’autres cas, cela signifie rejoindre les clubs concernés ou suivre des cours, etc. Le point principal est de développer une image de soi complémentaire à votre objectif/vision.

Il n’y a pas de solutions instantanées, de solutions miracles ou de formules magiques pour le développement personnel – une croissance personnelle autre qu’une prise de conscience du besoin de croissance personnelle et du désir de grandir. Si les deux conditions ci-dessus sont réunies – une prise de conscience du besoin de croissance personnelle – et le désir de grandir, vous pourrez réussir avec les outils suivants :

Engagement,

La discipline,

persistance

curiosité

Ces outils constitueront un bon point de départ dans le domaine de développement/croissance personnel que vous avez choisi.

Le Pouvoir Créateur qui est en nous fait de nous l’image de ce à quoi nous accordons notre attention. »

Wallace Delois Acacias

Voici deux exemples typiques d’exercice de développement personnel :

Exemple un

Renouveler l’image de soi

D’abord afin de réussir dans votre domaine de développement/croissance personnel. Vous devez faire deux choses, investir du temps pour identifier et définir un domaine que vous souhaitez développer, c’est-à-dire que vous souhaitez une promotion.

Développer une image de vous-même dans votre finition ou votre état/position idéal –

À quoi tu vas ressembler

Comment allez-vous vous sentir ?

Comment allez-vous agir ?

Développez quotidiennement votre nouvelle image de soi

Exemple deux

Ce qui suit est un extrait de Napoleon Hill Think and Grow Rich, Hill décrit les six étapes nécessaires pour développer ce qu’il appelle le désir ardent nécessaire pour conduire une personne à l’accomplissement de ses objectifs. Dans cet exemple, les étapes concernent l’argent, mais avec l’édition créative, cette formule peut être appliquée à n’importe quel domaine d’atteinte des objectifs.

« Premièrement. Fixez dans votre esprit le montant exact d’argent que vous désirez. Il ne suffit pas simplement de dire : « Je veux beaucoup d’argent. » Soyez précis quant au montant. (Il y a une raison psychologique à la précision, qui sera décrit dans un chapitre suivant). Voir le livre Réfléchissez et devenez riche de Napoléon Hill

Deuxième. Déterminez exactement ce que vous avez l’intention de donner en échange de l’argent que vous désirez. (Il n’y a pas de réalité telle que « quelque chose pour rien ».)

Troisième. Établissez une date précise à laquelle vous avez l’intention de posséder l’argent que vous désirez.

Quatrième. Créez un plan précis pour réaliser votre désir et commencez immédiatement, que vous soyez prêt ou non à mettre ce plan en action.

Cinquième. Rédigez une déclaration claire et concise du montant d’argent que vous avez l’intention d’acquérir, nommez le délai pour son acquisition, indiquez ce que vous avez l’intention de donner en échange de l’argent et décrivez clairement le plan par lequel vous avez l’intention de l’accumuler.

Sixième. Lisez votre déclaration écrite à haute voix, deux fois par jour, une fois juste avant de vous coucher le soir et une fois après vous être levé le matin.

Les 13 principes de réussite de Napoleon Hill sont ;

Désir, Foi, Auto-Suggestion, Connaissances Spécialisées, Imagination, Planification Organisée, Décision, Persistance, l’Esprit Maître, Transmutation, l’Inconscient, le Cerveau et le Sixième Sens

Réfléchir et s’enrichir de Napoleon Hill est un travail indispensable – Réfléchir et s’enrichir regorge de connaissances précieuses

Tout ce que l’homme réalise et tout ce qu’il ne parvient pas à réaliser est le résultat direct de ses propres pensées. »

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