Lorsque j’ai découvert le tapis Shakti, un tapis d’acupression conçu pour augmenter l’intensité des méditations tout en réduisant simultanément la gravité de divers maux, j’avoue que j’étais un peu sceptique quant à ses prétentions.
La médiation est une expérience merveilleuse qui ne requiert rien de plus qu’un esprit immobile. Pourquoi utiliser un gadget comme le tapis Shakti ? Puis-je vraiment méditer sur un lit de clous ?
La réponse simple est oui. Ce petit tapis d’acupression est un outil méditatif extrêmement puissant. J’en suis accro maintenant, surtout la nuit pour m’assurer d’avoir une bonne nuit de sommeil. Une douleur persistante dans ma hanche qui me faisait tourner et tourner la plupart des nuits est devenue un lointain souvenir, grâce sans aucun doute aux propriétés analgésiques de mes séances nocturnes de tapis d’acupression.
Le tapis Shakti est recouvert de petits points d’acupression en forme de fleur de lotus fournissant plus de 6 000 “ongles” qui stimulent les méridiens, libèrent de l’énergie et vous plongent dans un état de relaxation. Même les esprits sur-actifs occupés et bourdonnants seront apaisés par une session de 20 minutes sur l’un de ces tapis. Votre esprit n’a d’autre choix que de ralentir, il y a des énergies plus élevées à l’œuvre ici.
Lorsque vous vous allongez sur le tapis Shakti, la sensation peut être un peu étrange. Le secret est de s’allonger directement dessus et de ne pas hésiter – ce sont les touches hésitantes des pointes qui sont inconfortables. Une fois que le tapis d’acupression maintient votre poids uniformément, il n’y a pas d’inconfort, mais plutôt une sensation de chaleur tout à fait unique.
Moins d’une minute après m’être allongé complètement sur mon Tapis Shakti, j’ai senti une sensation de picotement chaud se propager dans mon dos. Plus j’y restais, plus la sensation s’étendait. Au bout de dix minutes, je pouvais même le sentir au bout de mes doigts. La chaleur était comme si elle pulsait, se déplaçant sous ma peau. Cela semble étrange mais en fait c’est très réconfortant, pour moi c’était rassurant et je n’ai pas pu m’empêcher de me détendre plus profondément.
Cette chaleur libère de l’énergie lorsque vos méridiens sont stimulés par le contact avec les pointes du tapis d’acupression, des énergies subtiles dans les méridiens se rééquilibrant pendant que vous vous reposez.
À chaque respiration, je me sentais fondre plus profondément sur le tapis Shakti. Alors que j’étais allongé là, soutenu par plus de 6 000 petites pointes acérées, j’ai découvert que je n’avais pas besoin d’utiliser mes astuces habituelles pour entrer dans un état méditatif. Ça vient d’arriver.
Il n’y avait pas besoin de repousser consciemment mes pensées, pas d’analyse systématique du corps pour s’assurer que chaque petit morceau de moi était détendu. Je me suis simplement concentré sur la chaleur et naturellement, instinctivement, je suis entré facilement dans ma zone méditative.
La sensation de calme que l’on peut ressentir en méditant sur le tapis Shakti est divine. Le pouvoir de l’acupression combiné à l’acte de méditation crée un état médiatif vraiment accru. Au fur et à mesure que les énergies subtiles sont stimulées, l’esprit vous permet encore d’atteindre un niveau de conscience supérieur tout en méditant.
Si vous cherchez à approfondir vos méditations, ne cherchez pas plus loin que ce petit tapis d’acupression. Le tapis Shakti, en tant qu’aide à la méditation, est un joyau absolu.
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