Celle qui a dit Fuck: Journal d’une imparfaite qui décide d’en finir avec les prises de tête

Quatrième de couverture “Moi, c’est Alice, jeune femme attachiante (si j’en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j’ai l’impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J’ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection ! Mon quotidien n’est plus que to-do lists et longues heures de réflexion sous la douche du genre : comment être à la fois la Caroline Ingalls de mon foyer, l’Oprah Winfrey de mon job et la Carrie Bradshaw de ma team ? I have a dream : clore le bec à mes ruminations incessantes ! Moi, Alice, j’ai (enfin) décidé de me foutre la paix, de vivre ma vie et de partir en quête du graal : le lâcher-prise. Je veux être celle qui a dit fuck ! #imparfaiteetfieredeletre Je veux oser jusqu’au bout de mes socquettes ! #freeandwild Il est temps… Voilà pourquoi je commence mon journal !” Biographie de l’auteur Soeurs jumelles à la vie comme à l’écran (d’ordinateur), Anne-Sophie Lesage et Fanny Lesage sont les auteures de Celle qui a dit fuck, un journal 100 % déculpabilisant ! Elles sont aussi les fondatrices de Holi Me, newsletter dédiée au développement personnel, proposant chaque semaine un défi bien-être.